Сколько выходит алкоголь из организма таблица. Через сколько алкоголь полностью выходит из организма

Задумывали ли вы, сколько времени потребуется, чтобы все системы организма избавились от последствий вчерашнего возлияния? Алкоголь выходит в течение нескольких недель.

Что влияет на скорость выведения алкоголя?

Работа печени – это главный пункт. Сколько будет синтезировано ферментов-катализаторов, которые расщепляют и выводят из организма этиловый спирт, зависит только от этого органа.

Масса тела человека. Если весовая категория небольшая, то интоксикация продуктами переработки этилового спирта наступит быстрее. Как следствие, на алкоголь дольше блуждает по организму.

Половая принадлежность. У представительниц прекрасного пола продукты распада алкоголя выводятся на 20% дольше.

Доза. Тут все предельно ясно – чем больше доза, тем дольше алкоголь будет находиться в тканях организма.

Вид алкоголя. Самый демократичный алкогольный напиток – водка выходит достаточно быстро. Благородные напитки – вина, коньяки и так далее из организма выводятся более продолжительное время. Игристые вина и шампанское содержит углекислый газ, поэтому и всасывание происходит стремительно. Вино в умеренных количествах не только вредно, но и полезно для организма. На этот напиток положительно отзывается сердечно-сосудистая система.

Внутренние органы. Разные органы перерабатывают алкоголь различное время. Сколько времени длится процесс переработки? До 90% времени – работает печень, остальные 10% берет на себя мочевыводящая система – почки и мочевой пузырь, потовые железы.

Генетические факторы. Каждый человек это индивидуальность, поэтому и сроки расщепления алкоголя у всех разные.
Возраст. Многие процессы в организме изменяются с изменением возраста. Чем старше любитель горячительных напитков, тем дольше алкоголь прибывает в организме.

Время нахождения алкоголя в организме. Время, которое нужно организму для удаления из организма продуктов переработки этилового спирта различается для мужчины и для женщины. Таблица позволяет наглядно отразить все временные промежутки.

Таблица скорости ращепления алкоголя в организме

Таблица показывает средние значения для мужчин весом около 80 кг и при росте 180 см и женщин весом 60 кг. Но для каждого показатель выведения из организма спиртного строго индивидуален и сколько времени потребуется точно определить невозможно.

Алкоголь и системы организма

Весь процесс употребления горячительных напитков можно условно разделить на две фазы – всасывание и выведение. При попадании этилового спирта в организм поглощение происходит в первую очередь слизистой оболочкой желудка и кишечника.

Немного достается и ротовой полости, алкоголь же моментально попадает в кровь. Через 2–3 минуты напиток уже можно обнаружить в кровеносной системе и воздухе, который мы выдыхаем. Напитки, которые содержат углекислый газ, усваиваются намного быстрее, чем чистый спирт.

Не стоит думать, что при смешивании водки с соком, тоником негативное влияние спирта на организм снижается. Доза-то все равно соблюдается, да и всасывается лучше и быстрее.

В большинстве случаев продукты распада горячительных напитков из организма выводятся самостоятельно. Печень дополнительно мы ускорить не можем. Сколько ей нужно столько она и будет работать. Но на вывод уксусной кислоты и воды, остатки сивушных масел из организма можно повлиять.

Способы улучшить здоровье

• Перед предполагаемым застольем плотно поесть.
• Двигательная активность во время застолья – танцы, просто воздухом подышать. И после него. Сделать зарядку, выйти на прогулку, заняться сексом.
• Употреблять апельсины и лимоны. Они содержат витамин С и помогут справиться со спиртным.
• Тепловые процедуры лучше не проводить. Забудьте о бане – это может повредить сосудам и сердцу.

Чаще всего о времени распада этанола задумываются тогда, когда нужно садиться за руль. Банально, но садится за руль, будучи нетрезвым – это путь на кладбище!

Алкоголь полностью выводится из организма через 21 день.

Если после того, как вы употребили любой из спиртных напитков, пройдет несколько недель, содержание его веществ в крови останется небольшое. В данной статье речь пойдет именно о том, через сколько дней алкоголь выходит из организма.

Итак, выведение из человека алкоголя зависит от многих факторов. Прежде всего необходимо брать во внимание весовую категорию человека. Если у Вас небольшой вес, тогда, естественно, и алкогольное опьянение наступает быстрее, а значит, спиртное выходить будет дольше. Также это зависит от пола, то есть у женщин спиртное выводится на 20 % дольше, чем у мужчин. Еще выведение алкоголя зависит от дозы, то есть чем больше вы выпьете, тем дольше времени будет выводиться выпивка. Ну, и самую не последнюю роль играет тип спиртного напитка. Например, если вы выпили вино, тогда в организме оно продержится в несколько раз дольше, чем, к примеру, водка. Считается, что употребление вина в ограниченных количествах хорошо влияет на здоровье, особенно на сердечно-сосудистую систему.

Что касается здоровья внутренних органов, они также связаны со временем, за которое очищается организм от выпитого спиртного. Более чем 90% выпитых спиртных напитков перерабатывает печень, а вот 10%, которые остаются, перерабатывает выделительная система, то есть это потовые железы, мочеполовая система и органы дыхания. Разрушаются спиртные напитки в печени у каждого человека по-разному, так как это зависит от генетических факторов. Поэтому у каждого человека выведение алкоголя из организма происходит в индивидуальном порядке.

Если вы выпили спиртной напиток, тогда его начинают поглощать стенки желудка, толстая и тонкая кишка, затем он попадает в кровь. Небольшое количество поглощает слизистая оболочка ротовой полости, поэтому буквально через пару минут алкоголь можно обнаружить в крови и, конечно же, в воздухе, который вы выдыхаете. Такие напитки, как пиво, джин-тоник, любой коктейль, усваиваются очень быстро. Пища, которую вы принимаете вместе со спиртным, затягивает поступление алкоголя из желудка в кровеносную систему. Потом кровеносная система начинает разносить «горючее» по всему телу и в первую очередь в мозг.

Обычно выход алкоголя происходит самостоятельно, но можно этот процесс ускорить.

Вот некоторые способы:

1. Перед застольем нужно плотно поесть.
2. Время от времени нужно вставать из-за стола, дышать свежим воздухом или танцевать.
3. Нужно стараться есть цитрусовые фрукты (лимон, апельсин).
4. Принятие мочегонных средств.
5. Активные движения, прогулка, занятие сексом.

Если вы сильно пьяны, воздержитесь от похода в баню. Это может привести к проблемам с сердцем.

Как долго алкоголь держится в организме у мужчин и женщин?

У мужчин:

1. Если вы выпили 200 мл вина, тогда данный объем будет выводиться от 7 до 8 часов. А если выпито большее количество данного алкогольного напитка, тогда спиртное выводится от 9 до 15 часов.
2. Если вы употребили 50 мл коньяка, тогда данное количество будет выходить от 2 до 4 часов. Если выпито большее количество, тогда выпивка выводится от 6 до 10 часов.
3. Если вы выпили 100 мл водки, тогда она будет выводиться от 4 до 7 часов, а если большее количество выпито, тогда от 11 до 19 часов.
4. Если вы выпили 100 мл шампанского, тогда оно будет выходить из организма 50 минут. Шампанское – не сильно крепкий напиток, поэтому вывести его из организма можно достаточно быстро.

У женщин:

1. Вино, выпитое в количестве 200 мл, выводится от 8 до 9 часов, а если выпито в большем количестве – от 10 до 16 часов.
2. Если вы выпили коньяк в количестве 50 мл, тогда данный алкоголь полностью выходит от 5 до 7 часов, если выпито больше, тогда от 8 до 11 часов.
3. Если вы распили водку в количестве 100 мл, тогда выходит алкоголь от 7 до 11 часов, а если вы употребили больше, тогда от 15 до 21 часов.
4. Шампанское, выпитое в количестве 100 мл, выводится 2 часа.

И еще, о чем вы должны знать: в литре пива содержится столько же алкоголя, сколько в 300 г вина или 100 г водки. Вот только если вы пьете пиво, то данный напиток влияет гораздо хуже на организм, чем выпитая водка. В пиве содержатся алкалоиды хмеля, из-за чего выведение его может значительно затормозиться. Особенно пиво негативно влияет на работу сердца и гормоны человека, нежели водка.

Как только в организм поступает алкоголь и происходит всасывание в слизистую оболочку, он начинает распределяться по всему организму где-то через полтора часа, а за этот период времени алкоголь усваивают все органы и ткани. Потом уже происходит окисление и выводится из организма алкоголь, в основном через печень. Следует отметить, что многое еще зависит от особенностей работы внутренних органов человека.

Через какое время можно садиться за руль после бокала спиртного?

Существует таблица, суть которой заключается в том, чтобы с помощью нее определить, сколько времени нужно вам, чтобы протрезветь. Для того чтобы вы смогли куда-нибудь поехать на своем автомобиле, нужно, чтобы алкогольное опьянение полностью вышло. Для того чтобы определить, сколько алкоголя вы выпили, проводится анализ крови и мочи. Если содержание его равно примерно 1,2 промилле, то это приводит к потере способности управлять автомобилем.

Такая таблица еще содержит информацию о различных напитках и об их влиянии на человека, в зависимости от его веса. С помощью нее можно определить, за какое время проходит опьянение.

Немного о том, как влияют на человека спиртные напитки, которые разбавляются соками или водой.

Сложно дать однозначный ответ на вопрос о том, сколько выходит алкоголь из организма. Точное время зависит от состояния здоровья человека, наличия вредных привычек, пола, возраста и других индивидуальных показателей.

Как ведет себя алкоголь в организме?

Несмотря на то, что человеческий организм самостоятельно вырабатывает незначительный объем спирта в результате обмена веществ, алкоголь воспринимается внутренними органами как токсин. За переработку и вывод крепких напитков отвечает ЖКТ. В нем вырабатываются ферменты. Наиболее высокая концентрация отмечается в печени, т. к. там происходит большая часть процессов очистки и переработки, однако часть соединений оседает на внутренней поверхности желудка.

Установлено, что у мужчин концентрация ферментов выше, поэтому у женщин быстрее развивается алкогольное опьянение даже при относительно небольших дозах употребленного. Также у детей и подростков ЖКТ не полностью сформирован, поэтому их внутренние органы хуже переносят нагрузку. Время вывода алкоголя из организма повышается.

Часть спирта попадает в кровь в неизмененном виде. Организм вынужден дополнительно бороться с ним. В результате молекулы спирта задерживаются красными кровяными шариками. Происходит химическая реакция. Из-за скрепления молекул образуются крупные соединения. Одновременно из-за токсичного воздействия усиливается кровоток. Крупные соединения легко попадают в мышцы, т. к. возле них сосудистый просвет больше, но блокируют нервные окончания.

Из-за проникновения спирта в мышцы при опьянении сила человека повышается, однако замедляется реакция. Отчасти это происходит из-за блокировки и отмирания чувствительных нервных волокон, которые передают мозговые импульсы. Степень повреждения зависит от количества выпитого и того, сколько выводится алкоголь из организма.

Похмелье и головная боль после употребления напитков частично возникают из-за повреждения нервных окончаний. После вывода алкоголя исчезает анестезирующий эффект. Поврежденные и воспаленные волокна усиленно восстанавливаются организмом с помощью ускоренного кровотока и поступления питательных веществ. Часть окончаний отмирает, образуется нефункциональная защитная ткань. Из-за длительного неумеренного употребления алкоголя происходит критическое повреждение ЦНС. В результате человека посещают галлюцинации и навязчивые мысли.

Алкоголь в выдыхаемом воздухе, крови, моче

Традиционно степень легкого опьянения устанавливается при 1-1,5% концентрации этилового спирта в различных жидкостях организма. В судебно-медицинской практике для получения точных выводов учитывается совокупность данных. Например, отсутствие спирта в крови, но его присутствие в моче в незначительной концентрации свидетельствует о раннем употреблении напитков. Показатели могут варьироваться в зависимости от скорости выведения алкоголя.

Факт употребления спирта считается доказанным, если в крови была обнаружена концентрация, превышающая 0,4%. Содержание алкоголя в моче может быть ниже, т. к. организм только перерабатывает токсины.

Для обнаружения спирта может быть использована процедура выдыхания воздуха. Пограничным считается показатель 0,16 мг/л. Он может быть получен при проверке трезвого человека из-за погрешности измерений.

Дать однозначный ответ на вопрос о том, сколько держится в организме или другие напитки, невозможно. Период зависит от ряда условий. В крови максимальная концентрация этилового спирта отмечается через час после употребления, однако можно продлить срок до 3 часов, если совместить прием алкоголя с жирной пищей. После выведения основной части соединений из крови повышается концентрация молекул в спинномозговой жидкости и урине.

Таблица времени вывода алкоголя из организма человека

Чтобы понять, сколько времени займет полное выведение алкоголя из организма, можно воспользоваться таблицей:

Данные, приведенные в таблице вывода алкоголя, являются усредненными. В действительности показатели могут отличаться.

Как алкоголь выводится из организма?

Время выведения алкоголя из организма зависит от работы печени. Она с помощью ферментов сначала преобразует спирт в уксусный альдегид, а затем — в уксусную кислоту. При дальнейшем расщеплении вещество превращается в воду и углекислый газ. Печень перерабатывает примерно 90% общего объема употребленного. В дальнейшем продукты переработки в измененном виде выводятся другими органами и системами.

По 5% алкоголя выводят почки через мочу и легкие с выдыхаемым воздухом. Незначительная доля выводится через кожу вместе с потом. Если алкоголь в крови покидает организм последними способами, он выходит в неизмененном виде, т. к. не происходит расщепление молекул.

Как ускорить процесс выхода из организма?

Для ускорения выведения этилового спирта могут быть использованы следующие методы:

1. Употребление теплого чая. Наибольший эффект можно получить, если пить его с медом или сахаром. В чае содержится кофеин, который ускоряет работу сердечно-сосудистой системы и почек. Спирт быстрее выводится с уриной. Из-за ускорения циркуляции крови активнее выделяется пот. Данный способ подходит только здоровым людям, т. к. и алкоголь, и кофеин — это стимуляторы.
2. Свежий воздух. При насыщении кислородом уменьшается негативное воздействие алкоголя на внутренние органы и ускоряются процессы обмена веществ. Для усиления вывода можно выполнять физические упражнения, однако при наличии проблем со здоровьем спорт может быть опасен. Занятия позволяют повысить температуру, улучшить вентиляцию легких и ускорить выведение спирта с потом. Если у человека имеются хронические заболевания, алкоголь в крови рекомендуется выводить только в состоянии покоя.
3. Сауна, баня, теплая ванна или контрастный душ. Данные способы помогают поднять температуру тела и вывести молекулы с потом. Однако воздействие допускается только при легкой или средней степени опьянения. Нельзя использовать высокую температуру или перепады при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой. Прохладный душ помогает очистить поры.
4. Обильное питье. Для ускоренного вывода токсинов можно употреблять воду или молоко. Из-за большого объема поступающей жидкости активизируется работа мочеполовой системы. Молекулы спирта быстрее выводятся с уриной.
5. Промывание желудка. Искусственный вызов рвоты эффективен лишь в том случае, если алкоголь поступил в организм недавно. Перед промыванием необходимо выпить достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.
6. Прием абсорбентов. Для нейтрализации вредоносного воздействия алкоголя рекомендуется принять активированный уголь или другой аналог. Вещество обволакивает слизистые оболочки и не дает спирту проникнуть в кровь. Уголь частично поглощает масла и другие токсичные примеси.
7. Прием витаминных комплексов. Препараты помогают восстановить баланс полезных веществ и улучшают метаболизм. Однако использовать их нужно заранее и регулярно, т. к. они обладают накопительным эффектом. Одновременное употребление с алкоголем источников витаминов B и C даст незначительный результат за счет ускорения процессов обмена веществ.
8. Мочегонные средства. Должны использоваться редко и в указанных дозах. При наличии проблем со здоровьем желательно заранее получить очную консультацию врача. Лекарства заставляют мочевыводящую систему работать в усиленном режиме, из-за чего часть спирта выводится с уриной. Важно одновременно употреблять достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Допускается использование легких гомеопатических средств или лекарственных трав, если нет противопоказаний.
9. Сон. Во время отдыха организм быстрее восстанавливается и выводит токсины. При сильном опьянении и сопутствующих заболеваниях важно контролировать состояние человека, т. к. оно может резко ухудшиться.

При сильных отравлениях могут быть использованы другие медикаментозные средства для полного вывода алкоголя из организма, однако их применение возможно только под наблюдением врачей.

Для каждого автомобилиста важно знать, сколько держится алкоголь в крови. Ведь даже одна выпитая бутылка пива может привести к лишению прав. При подсчёте особое значение имеет комплекция человека, пол, возраст телосложение и множество других факторов.

Ниже будут представлены таблицы концентрации алкоголя в крови, которые были составлены на основе общих закономерностей и дают лишь приблизительный результат. Для измерения точного количества алкоголя в крови используется специальное оборудование.

Как рассчитать содержание алкоголя в крови при помощи таблицы?

В действительности всё довольно-таки просто. Для того чтобы узнать сколько алкоголя в крови, нужно знать свой вес и количество выпитого.

Как видите, для человека малой комплекции, период распада алкоголя в крови может достигать 16 часов. И это далеко не предел. Малая же доза растворяется в организме в среднем за 2—3 часа.

Внимание! Скорость распада алкоголя в женском организме ниже, чем в мужском. Поэтому ко всем показателям нужно добавлять ещё один час при расчёте.

Чтобы лучше понять взаимодействие массы человека и количества алкоголя в крови рассмотрим несколько практических примеров:

1. Представим, человек весит 58 килограмм, и он выпил 150 миллилитров водки. Выбираем в таблице распада алкоголя в крови нужный нам вес и количество выпитого. После находим пересечение столбца и строки. Это 10 часов. По истечении данного времени, вы сможете сесть за руль. Алкоголь полностью выйдет из вашей крови.
2. Масса человека 110 килограмм. Он употребил 2 литра пива. Через сколько он сможет сесть за руль? Делаем, как и в предыдущем примере. Выбираем в столбце веса наиболее подходящую цифру — это 100 кг. Сверху находим нужное количество спиртного. Результат следующий — алкоголь растворится в крови через 7 ч.
3. Возьмём пример посложнее. Ваш вес 79 килограмм. Вы употребили 0,6 л пива. Возникает закономерный вопрос, какой столбец выбрать там, где 0,5 или 1 л? Главное правило таблицы уровня алкоголя в крови — всегда округляйте в большую сторону. Вести машину вы сможете только через 5 ч.
4. Молодая женщина выпила две маленькие баночки пива. Её масса 50 килограмм. В одной баночке 0,33 литра. В двух — 0,66 л. Девушке понадобится 8 часов, чтобы её организм полностью растворил весь алкоголь в крови.

Замечание! Если вес женщины до 50 килограмм, лучше всего к конечной цифре добавить ещё один час для полной уверенности.

Поправочные коэффициенты

Естественно, в мире существует не только водка и пиво. Для того чтобы рассчитать содержание алкоголя в крови от, допустим, потребления виски или абсента, существуют поправочные коэффициенты.

В первой таблице коэффициентов алкоголя в крови указаны крепкие спиртные напитки. За эталон берётся водка, в которой традиционно 40% этилового спирта. В роме, к сравнению, этот показатель находится на уровне 60%. Делим 60 на 40 и получаем 1,5. Значит, чтобы воспользоваться первой таблицей, необходимо количество выпитого рома, умножить на полтора.

Дальнейший алгоритм остаётся таким же. Вы указывает свой вес и находите нужное время. Таким образом вы можете найти время растворения любого алкоголя в крови. Теперь вы будете всегда знать, сколько алкоголя в вашей крови.

Важно! Во второй таблице представлены показатели слабоалкогольных напитков по отношению к пиву с крепостью в 5%.

Насколько точны показания в таблицах?

Показания, приведенные выше, являются результатом статистических исследований. Для каждого человека время отрезвления индивидуально, как и уровень сопротивления алкоголю. Можно выделить целую группу факторов, которые в той или иной мере влияют на скорость выведения этилового спирта из крови:

• быстрота обмена веществ;
• дополнительно принятые лекарства;
• закуски, которые употреблялись вместе со спиртным;
• состояние здоровья.

Конечно же, возраст и пол также имеют своё значение. Но судя с таблиц, основную роль играет масса человека. Чем больше вы весите, тем быстрее алкоголь выводится из организма. Также существует интересная закономерность: чем быстрее человек пьянеет, тем выше скорость распада алкоголя в крови.

Как влияет алкоголь в крови на водительские навыки?

Среди автомобилистов бытует мнение, что малое содержание алкоголя в крови не мешает вождению. Тем не менее это не совсем так, даже полстакана пива может негативно сказаться на принятии правильного решения в критической ситуации.

Если алкоголь в крови находится в пределах 0,2—0,5 промилле, то водитель не может точно воспринимать движущиеся источники света. Возникают сложности с оценкой объёмов предметов. В таком состоянии человек за рулем склонен к рисковым манёврам, а значит, возможность ДТП возрастает в несколько раз. К другим последствиям причисляют:

1. Невозможность определить точное расстояние до движущихся навстречу машин.
2. Рост риска столкновения при обгоне.
3. Автомобилист не может точно соблюдать безопасную дистанцию.

1. Мотоциклисту становится трудно удержаться в своём ряду.
2. Плохо воспринимаются сигналы тормоза и остановки.
3. При переходе от дальнего света к ближнему, возможна секундная потеря пространственной ориентации.

Норма алкоголя в крови от 0,8 до 1,2 ппм. Человек начинает чувствовать эйфорию. Это выливается в переоценку своих сил и возможностей. Уменьшается угол зрения и глубина. Возникает так называемый туннельный взгляд. На дороге это может грозить следующими последствиями:

1. Водитель слишком поздно замечает пешеходов, велосипедистов и транспортные средства, припаркованные у обочины.
2. Стиль вождения становится рискованным. Возникает обманчивая расслабленность.
3. Боковым зрением становится всё тяжелее замечать едущие мимо машины.

Уровень алкоголя в крови от 1,2 до 2,4 ппм. Ухудшается внимание, становится невозможно сконцентрироваться на том или ином действии. Наблюдается сильная эйфория. Реакция замедленная, равновесие нарушено. Езда в таком состоянии практически невозможна. В процессе вождения наблюдаются:

1. Проблемы с ориентацией в пространстве.
2. Ошибки в процессе вождения. Человек может легко перепутать педаль тормоза с педалью газа.
3. Стиль езды можно классифицировать как чрезвычайно рисковый.

Доза алкоголя в крови от 4 до 5 промилле. При таком содержании этилового спирта в организме человеку стоит задуматься о скорейшем обращении в больницу. Доза — смертельная.

Алкотестер и скорость нейтрализации алкоголя

Многие водители покупают себе подобные гаджеты, чтобы точно знать, когда можно сесть за руль. Даже карманные приборы выдают вполне точные результаты. Конечно, и здесь возможна определённая погрешность. Но обычно она не достигает 0,3 ппм. Вопрос в другом, как определить, когда можно садиться за руль?

За выведение токсинов из организма отвечает печень. Средняя скорость нейтрализации алкоголя в крови 0,10—0,15 ппм для мужчин, для женщин это показатель составляет 0,08—0,10.

Для наглядности возьмём простой пример. На шумной вечеринке водитель довёл содержание алкоголя в крови до 2,2 ппм. Минимальная скорость распада 0,10 ппм. Следовательно к 8 часам утра алкотестер покажет 1,4 ппм. Полностью чистым организм будет лишь вечером в 22:00.

Итог прост — на полную интоксикацию после употребления алкоголя в особо высоких дозах необходимо как минимум 24 часа.

Важно! Ни душ, ни кофе не ускоряют этот процесс. Они лишь помогают справиться с последствиями и подстегнуть нервную систему.

Допустимый промилле

В некоторых странах Европы человек может сесть за руль с определённым количеством алкоголя в крови. Не стала исключением и Россия. История вопроса началась в 2010 году. Тогда действовал одиозный закон о «нулевом промилле». Через три года он был отменён и введены новые нормы.

Всё дело в том, что определённый промилле алкоголя содержится во многих продуктах. Он есть в хлебе, капусте, бананах и даже кефире. Из-за одиозного закона водитель мог попасть под санкции правоохранительных органов за литр выпитого кефира и буханку съеденного чёрного хлеба. В результате данная правовая норма была пересмотрена.

В 2015 году допустимое количество алкоголя в крови составляет 0,35 ппм. Фактически это размер среднестатистической погрешности измерения. Поэтому не стоит рассчитывать на эту законодательную норму, употребляя в пути.

Как ускорить выведение алкоголя из крови?

В жизни бывают экстренные случаи, когда необходимо максимально быстро привести себя в порядок. При выведении алкоголя из крови, человек ставит перед собой такие цели:

• улучшение реакции;
• восстановление координации движений;
• нормализацию работы памяти;
• оптимизацию мозговой деятельности.

Самым действенным методом снятия алкогольного опьянения является обращение в больницу. Наркологи поставят специальную капельницу, содержащую глюкозу, соляной раствор и прочие добавки. Эта смесь позволит организму быстро справиться с алкоголем и вывести его из крови. Для полного восстановления достаточно 4—8 часов.

Если же возможности отправиться в больницу, нет, есть целый список народных методов, помогающих, вывести алкоголь из крови:

1. Пейте больше воды.
2. Сделайте себе апельсиновый или грейпфрутовый сок. В составе этих фруктов имеется большое количество фруктозы, которая стимулирует очищение организма.
3. Ешьте продукты с повышенным содержанием витамина С. Этот элемент есть в лимоне, луке, киви и так далее. Или просто купите в аптеке аскорбиновую кислоту.
4. Выпейте активированный уголь. Достаточно 6—8 таблеток 2-3 раза в день.
5. Считается, что сауна и баня способствуют выводу токсинов из организма. Повышенное потоотделение, быстро очищает кровь от вредоносных элементов. Как вариант выпейте горячего чая с обилием сахара и пропотейте под пледом.
6. Даже простая зарядка улучшает кровообращение, а значит, алкоголь из крови выходит быстрее.

К сожалению, тяжело судить об эффективности данных методик. Безусловно, они дают определённый результат, но поездка в больницу гарантировано избавит вас от алкоголя в крови.

Выводы

Приведённые выше таблицы призваны помочь вам узнать приблизительное время полного очищения организма. Лучшим же вариантом является покупка алкотестера. Главное, перед посадкой за руль помните, что даже небольшое содержание алкоголя в крови способно серьёзно повлиять на ваше поведение на дороге. Лучше подождите час-другой и только после этого запускайте двигатель.

Первая выпитая доза алкоголя начинает всасываться в кровь уже через 10 минут после попадания в организм. В зависимости от наполнения желудка, полное всасывание в кровь произойдёт от 30 минут до 2 часов. Но на то, сколько выводится алкоголь из организма, влияют минимум 7 факторов.

[ Скрыть ]

Механизм распада и вывода спирта из организма

Попадая в организм, алкоголь разносится по всем внутренним органам. После выведения спирта из крови, его концентрация ещё остаётся в моче. Почки начинают перерабатывать алкоголь позже, чем печень, поэтому в них он задерживается долго. Анализы или медицинская экспертиза покажут употребление алкоголя даже спустя 2–3 дня.

Распространение алкоголя по организму

Всасывание алкоголя в кровь происходит уже в слизистой рта и продолжается в слизистой желудка. Эти органы поглощают около 20% выпитого алкоголя. Остальное количество доходит до кишечника и начинает расщепляться там.

Степень опьянения зависит от наполненности желудка: чем он полнее, тем хуже и медленнее всасывается алкоголь. Поэтому считается, что с принятием алкоголя необходимо плотно есть. Но так и выход алкоголя будет осуществляться дольше.

Газированные алкогольные напитки всасываются быстрее.

Влияние на организм

Губительное воздействие алкоголь оказывает на печень. В этом органе алкоголь перерабатывается в ацетальдегид. Это вещество такое же токсичное и вредное, как спирт. Именно им отравляется организм, вызывая похмелье. Затем печень должна переработать это органическое соединение в ацетат. Но если она не справляется с объёмами алкоголя или нарушен процесс переработки, то это вредное вещество всасывается в кровь.

Это вызывает:

• тошноту;
• головокружение;
• депрессию;
• озноб.

Затем продукты распада алкоголя распространяются по всему телу, затрагивая сердце, мозг и органы дыхания.

Алкогольные напитки с примесями (содержащие дополнительные продукты, помимо спирта и воды) ещё более токсичны, чем водка. Они дополнительно нагружают организм и выводятся дольше.

В таблице показано соотношение объёма выпитого спиртного с его влиянием на организм.

Выведение и расщепление

Фермент в печени расщепляет алкоголь до состояния уксусной кислоты. Она медленно выводится из организма человека через мочу, пот и дыхательную систему. Можно ускорить её выход, обеспечивая качественную работу этих органов.

Если печень вырабатывает недостаточное количество этого фермента, спирт начинает разрушать её, вызывая цирроз. Когда печень не справляется с переработкой алкоголя, следует очистить организм от выпитого. Могут помочь сорбенты, например, активированный уголь. Это очистит организм от спирта, который не успел всосаться в кровь.

Печень перерабатывает алкоголь со скоростью до 0,1 промилле в час. Эту цифру нельзя увеличить никакими способами.

Сколько держится алкоголь в организме?

У каждого человека есть индивидуальные особенности, которые и определяют то, сколько выводится алкоголь из организма. Мужчины быстрее перерабатывают алкоголь, чем женщины, поэтому быстрее восстанавливаются.

Люди с большим весом дольше подвергаются опьянению, чем худые. Так, молодые мужчины со спортивным телосложением могут выпивать гораздо больше алкоголя и быть в трезвом уме, чем люди с противоположными характеристиками.

Основные факторы, влияющие на продолжительность :

• половая принадлежность;
• вес человека;
• состояние здоровья;
• количество принятого алкоголя;
• возраст человека;
• наполненность желудка едой;
• генетическая расположенность.

Через сколько времени выводится водка?

На скорость вывода из организма водки влияют все вышеперечисленные факторы. Если усреднить показатели и взять молодого, здорового человека, весом около 60 килограмм, то срок выведения 100 миллилитров водки легко рассчитать самостоятельно.

Скорость вывода: 0,1 грамм спирта на каждый килограмм веса в час. В 100 миллилитрах водки содержится 31 грамм спирта.

Существует специальная формула:

• количество спирта в напитке — х;
• скорость выведения алкоголя на килограмм веса — y;
• вес человека — z.

x / (y*z) = время выведения спирта. 31 грамм спирта / (0,1 * 60 килограмм). В результате получается 5 часов 10 минут.

Сколько выходит пиво?

Если речь идёт об управлении транспортом, то лучше выждать 12 часов. Запах пива сохранится надолго и будет влиять на результаты алкотестера.

Чтобы узнать, сколько будет выводиться спиртовая часть, можно воспользоваться формулой. В стандартной банке пива содержится примерно 13 грамм спирта. По формуле получается примерно 2 часа 10 минут - период, за который произойдёт очищение спирта из организма шестидесятикилограммового человека.

Через сколько выветривается вино из организма?

Вино с большим количеством добавок и продуктов брожения быстро отравляет организм. Это увеличивает время похмелья человека. В среднем, в бутылке вина 12% алкоголя. Это 9,5 граммов спирта. По формуле время выведения спирта составит 1,5 часа. После выпитой бутылки вина - 12 часов.

В видео канала RifeyTV рассказывается о том, через сколько после употребления алкоголя можно управлять машиной.

Таблица выведения алкоголя из организма

Таблица выведения спирта из крови с учётом различных факторов поможет разобраться в продолжительности вывода алкоголя. Мужчины и женщины значительно отличаются во времени отрезвления, до нескольких часов.

От крепких напитков организм женщины очищается до двух дней. Это большой стресс для организма. Ориентируясь на подобную таблицу, можно предположить на конкретного человека и выбрать наиболее приемлемый вариант для застолья. Эти расчёты приблизительные, основанные на нескольких факторах. Лучше выждать большее количество времени и быть уверенным, что спирт полностью вышел из организма.

Советы для быстрого выведения алкоголя из организма

Окончательно вывести алкоголь за несколько часов таблетками и народными средствами невозможно. Можно лишь улучшить своё состояние и избавиться от содержания спирта в желудке и кишечнике. В аптеке продаются лекарственные препараты со сложным химическим составом и натуральные таблетки. Эти способы помогают чистить организм от непереработанного алкоголя и ускорить восстановление человека. Чтобы ускорить чистку организма, лучше применять комплексный подход.

Наиболее действенные лекарства:

• янтарная кислота;
• Алка-зельтцер;
• ДринкOFF;
• Энтеросгель.

Дринкофф - 122 рубля